TF-Infó - A Testnevelési Egyetem 2006-2007. évi másodéveseinek infóbázisa
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Kapcsolat
Hírek
Hírküldés
Fórum
Névsor
Vendégkönyv
 
Tanulmányok
Határidők, vizsgák
Tankönyvek
 
Egyéb
Letöltések
Gyakorlási idők
Nyitvatartási idők
Impresszum
 
Hírek
Hírek : 4. Ingyenes Aerobik és Fitnesz Hétvége

4. Ingyenes Aerobik és Fitnesz Hétvége

Marci  2006.09.26. 17:20

2006.09.30-10.01.

A rendezvényre való belépés és részvétel az órákon teljesen INGYENES!

Programok:

- Aerobik órák
- Wellness kiállítás és vásár a Sport, Egészség és Szabadidő jegyében
- Ingyenes Gyermekmegőrző szakképzett óvónők vezetésével
- Vitaminbár és Biobüfé

 
Kapunyitás és regisztráció mindkét napon: reggel 08:00-tól!
Edzőcipő használata kötelező, törölköző és polifoam használata ajánlott!
Spinning órákra bejelentkezés kizárólag a helyszínen lehetséges!
 
Ó R A R E N D
 
2006.09.30. Szombat
 
NAGYTEREM
09:00 – 09:45
3/4 step
Lencsés Rita + Borsodi Balázs
10:00 – 10:45
Dance aerobic
Kovács Erika
11:00 - 11:45
Core kondi
Juhász Bianka
12:00 – 12:45
Afro dance
Kiss Gábor
Ebédszünet 12:45 –13:30
Ebédszünet
Ebédszünet
13:30 – 14:15
X-co + flexi
L.Rita +B.Balázs +M.Miki +M.Réka +J.Bianka
14:30 – 15:15
Fight training
Puskás Sándor
15:30 – 16:15
Dance step
Molnár Miki
 
KÉZILABDA TEREM
09:00 – 09:45
Preventív gerinctorna
Karszki Katalin (Catherine)
10:00 – 10:45
Spinning
Regős Tündi
11:00 - 11:45
Spinning
Kis Norbert (Spiki)
12:00 – 12:45
Spinning
Ézsiás Péter
Ebédszünet 12:45 – 13:30
Ebédszünet
Ebédszünet
13:30 – 14:15
Spinning
Paksi Attila
14:30 – 15:15
Spinning
Ruzsinszky Márti
15:30 – 16.15
Spinning
Lovas Kata
 
 
 
2006.10.01. Vasárnap
 
NAGYTEREM
09:00 – 09:45
Pilates
Karszki Katalin (Catherine)
10:00 – 10:45
Dance step
Kiss Gábor
11:00 - 11:45
Köredzés
Lencsés Rita
12:00 – 12:45
Jazz Funk
Harót János (Jazzy)
Ebédszünet 12:45 – 13:30
Ebédszünet
Ebédszünet
13:30 – 14:15
Hard core board + x-co
Juhász Bianka + Molnár Miki
14:30 – 15:15
Dance aerobic
Borsodi Balázs
15:30 – 16:30
Stretching
Nagy Dóra + Keszi Krisztina
 
KÉZILABDA TEREM
09:00 – 09:45
Fitball
Eperjessy Éva + Antal Miklós
10:00 – 10:45
Spinning
Pétercsák Petra
11:00 - 11:45
Spinning
Kis Norbert (Spiki)
12:00 – 12:45
Gerinc torna
Nagy Dóra + Keszi Krisztina
Ebédszünet 12:45 – 13:30
Ebédszünet
Ebédszünet
13:30 – 14:15
Spinning
Paksi Attila
14:30 – 15:15
Spinning
Ruzsinszky Márti
15:30 – 17:00
Spinning 90perc
Mindenki
 
  
A szervezők a programváltoztatás jogát fenntartják! 
 

 
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Látogatók száma
Indulás: 2006-09-22
 
Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    Aki szörnyekkel küzd, vigyázzon, nehogy belõle is szörny váljék. S ha hosszasan tekintesz egy örvénybe, az örvény vissza    *****    Rose Harbor, ahol a tenger suttog és a múlt sosem tûnik el teljesen. - FRPG - csatlakozz közénk te is :)    *****    Egy kikötõ, ahol minden hullám egy új kezdetet ígér. Rose Harbor, több mint egy város, egy világ a világ mögött.    *****    Rose Harbor &#8211; kisvárosi báj, nagy titkokkal - légy részese te is ennek a kalandnak :) - FRPG    *****    Óceán, erdõ, csillagfény &#8211; minden ösvény Rose Harborba vezet - aktív FRPG közösség    *****    Itachi Shinden 1. kötet Magyarul elérhetõ a konoha.hu -n. Nézzetek be! *** Itachi Shinden 1. kötet Magyarul elérhetõ!!!    *****    ÁGICAKÖNYVTÁRA - KÖNYVEK, KÖNYVEK, KÖNYVEK - ÁGICAKÖNYVTÁRA    *****    MOVIE-NIGHT -> Filmek, Sorozatok <- MOVIE-NIGHT    *****    Movie-    *****    Játssz a színekkel keress szebbnél szebb képeket, építs, szépítsd a portálod, hogy szebb és színesebb legyen a világod!    *****    Debrecen Huszti Lakóparki napelemes családiház eladó. 06209911123 Debrecen Huszti Lakóparki napelemes családiház eladó.    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél színes szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati hõszigetelését!    *****    * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!